Сильная усталость.

Сильная усталостьВы чувствуете в себе силу? Силушку богатырскую и за державу крепкую за.. Стоп извините мне так нравится мультики про трех Богатырей мультстудии “Мельница”, что хочется смотреть и наслаждаться. Там Князь есть, Конь по имени Цезарь. Честно все это так важно, в общем мне в лом работать, а так сильная усталость. Знаю, что не в школе, все ж таки программист, копирайтер. Одна просьба и отбирайте мультики я понимаю, что скоро вебинар одного из лидеров SEO рынка из Харькова. Что ж если за правое дело, тогда пойду работать. Но помните, месть моя будет “Лютой”. Накоплю злато, серебра и куплю всю серия про 3 Богатырей на Кинопоиске — всем ясно. 

Теперь более серьезно. Когда хочется отдохнуть приходиться признать, что и просто устал, а валишься с ног прямо к любимым фильмам. Причем или комедиям или мультикам. Каждая утро просыпаясь строишь из себя мучинака все руси. Долго не понимая, отчего это несколько раз пришлось пойти в поликлинику и спросить, в чем дело? Врач терапевт осмотрев внимательно спросил? Давно болели? Ответив честно, что прошлый раз простудился, больше нет. Посмотрев медкарту прозвучал простой ответ. Если перенесли легкую простуду на ногах, слабость это нормально. В хорошем настроении мне захотелось работать дальше. От “Воспаление хитрости” застрахован. Я не врач, поэтому дам простые рекомендации, каким образом поддерживать себя в форме “общегаржданскими” методами, балансируя между работой отдыхом и просто философским образом жизни, тая в сердце мечту.

Будьте в курсе всего самого интересного-подпишитесь на рассылку «Лисиная Удача» сейчас. Только уникальные статьи БЛок справа 😉

о Покупке хотя бы одного мультика про Трех Богатырей на Кинопоиске. В с Вами, как прежде RedFox (Вадим), а значит будет интересно. Начнем. 

Сильная усталость что делать?

Решение вопроса сводится к трем аспектам. Первое это физиологическое состояние человека, это уже к официальной медицине. Вторая в самой постановки вопроса каким образом Вы расходуете энергию. Третий скорость регенерации (восстановления) организма. О врачах скажу сразу, просто пройдите обследование в поликлинике. Там ответят на главный вопрос, что может у вас болеть, если все нормально, поставят галочку, отметят в медкарте (прошел плановое обследование, в том числе флюорографию — гепатита не обнаружено, если вдруг излечимо). Про остальное узнаете прямо сейчас из этой статьи.

Вы полны сил, значит все решаете:Конфликты родителей и детей

Каким образом Вы расходуете энергию?  При хронической усталости, хочется отдохнуть. Причем постоянно по собственному опыту знаю. Много работы, хочется все успеть это с одной стороны. С другой прекрасно понимаешь, если ее бросить начнутся проблемы. Причем проблемы выстроятся в очередь и начнут проводить организованный митинг с вопросом, когда их начнут решать. На мгновение почувствовав себя Депутатом “Лентяй Собрания” с должностью главы “Дрых Комитета”. Они рассмотрят вопрос о Вашем отстранении от дивана, телевизора  и поросят поработать на местах, начиная с уборки своей комнаты. 

Бывает, честно. Помните они Вас выбирали (проблемы), Вам верят и помнят все данные Вами обещания. В связи с этим совет первый ОЧНИТЕСЬ и взбодритесь. 

Цель оправдывает средства, цели определяете Вы сами.

Неважно, в каком Вы чине, звании. Цель проста, для выхода из вечного круга сильной усталости подойдет список проблем, которые накопились за все это время. Начните с малого. Дотянитесь до ручки с листком бумаги и напишите все бытовые, рабочие, а также глобальные проблемы. Будь то пойти за хлебом, уборка комнаты или всей квартиры (дома). На вопросы есть же жена для этих целей, напомню про митинг и беззаветную веру в Вас. Вы просто обязаны подтвердить легитимность своих полномочий, диван с телевизором, должны принадлежать Вам по праву. Теперь про женщин, прекрасному полу принадлежит пульт, штекер и сетевой фильтр. НАВЕЧНО. Причем с правом Вето. 

Рекомендуем:Позитивное настроение

Сильная усталость? Решайте задачи от простого к сложному (Для тонуса).  

Выполняя все по заранее составленному по плану, идите от наименьшего сопротивления. Проще всего дотянуться до часов, в моем случае это наручные часы “Север” оригинал, причем на батарейке без ремешка. Ремешок потерялся в неравных играх с младшим двоюродным братом. К часовому мастеру не пошел, решил что удобнее всего их искать каждое утро. Возвращаясь к теме, решайте простые задачи. Почему? Причина номер один, минимум усилий проблема решена. Второй причиной будет совокупность этих проблем. Объединяясь в большой снежный шарик, все превращается в лавину. Дальше итог печален, берете лопату и начинаете убирать снег (решать проблемки). 

Не забудьте о себе: “Релакс для успокоения нервной системы

Сложные проблемы требуют больше энергии. Она появляется от решенных мелких задач, освобождающих жизненное пространство. Плюс к этому, тренировка заряжаетесь говоря себе и всем остальным простую фразу: “Порядок более менее навел (ла), теперь разберусь со всем остальным”. Не давайте угаснуть самому азарту. Рискованная игра под названием, решение проблем плавно начнет перетекать в партию с “Большими ставками”, решаем жизненно важные задачи.

Сильная усталость причины?

Причинами сильной усталости является недостаток энергии, которая потрачена организмом на решение всех задач, которые нужны для выполнения простого плана. Этот план составляете Вы сами. Дальше, получив преимущество по времени, хорошему настроению призом станет здоровье и возвращение Вам привилегий в форме  дивана, телевизора и святого права-с этого дивана встать, выключить телевизор и с полными силами начать жить бодрой и счастливой жизнью по попрощавшись с сильной усталостью навсегда. 

На этом все, надеюсь статья Вам понравилась,  возвращайтесь на Блог “ЛакиРу.Ру” снова. Если Вы еще и подписались на рассылку “Лисиная Удача” подписывайтесь и стесняйтесь. А так же не забывайте о том, что для каждого посетителя сайта у нас подарок. 

Книга «Избавиться от депрессии за 7 шагов (Лиса рекомендует)»

Скачать сейчас или Подробнее о книге

Хочешь избавиться от депрессии