Плохое настроение с утра

Плохое настроение с утраС добрым утром, если оно для Вас доброе. Обычная фраза которую я слышу вопреки всему. После чего по плану всеобщего оптимизма я должен улыбнуться и с хорошим настроением пойти завтракать. Однако этот план не работает причем с детства. Странно подумал я все задумано идеально настроение должно быть на все сто. Решив разобраться в проблеме мне пришлось раскопать материалы о йоге, биоритмах  человека и релаксе. Далее проверить все на практике. Что из этого получилось и каким образом мне удалось ликвидировать плохое настроение с утра Вы узнаете из этой статьи. 

Есть несколько обстоятельств, которые влияют на наше самочувствие, “боевой настрой”, а также желание поделиться хорошим настроением с утра. Они прежде всего связаны с биоритмами человека, незавершенными делами и планами. Существует дополнительный аргумент — энергетический заряд, он позволяет сохранять силы на протяжении всего дня и попутно решать текущие задачи. Для того чтобы в этом не запутаться предлагаю Вам расшифровку всех этих понятий со своими практическими результатами. С Вами как прежде RedFox (Вадим), а значит будет интересно. 

Читать далее «Плохое настроение с утра»

Депрессия у женщины

Депрессия у женщинДепрессивное состояние у женщин возникает время от времени. Все мечтают о ней идеальной, совершенной, неповторимой. Однако, ей от этого не легче, т.к. проблемы и мироощущение прекрасного пола связано не с теми вещами о которых грезит мир суровых Мужчин. Равноправие и эмансипация в этом деле плохой союзник. Глупо со стороны общества сравнивать Мужчину, который только что разгрузил две машины на работе в первой половине дня, а во второй занялся любимым делом. А именно: травить байки про армию, тачки, инструменты для ее починки плавно переключаясь на всех девушек проходящих мимо. Это считается нормой. Замечу ничего этичного, высокоморального в таком поведении нет. Но возвращаясь к нашей теме, депрессия у женщины наступает тогда, когда “Бравые парни” такого не делают. Или же делают, по отношению ко всем остальным кроме Вас. Влюбились? Хуже не заметили — Депресняк обеспечен месяца на 3.   

Читать далее «Депрессия у женщины»

Как справится с Агрессией?

Как справится с агрессиейАгрессивное состояние человека негативно сказывается на самом человеке т.к. в порыве ярости и злости начинают биться окна, стекла, ломаться компьютеры и все получается как прошлый раз. Когда мне это надоело много лет назад я решил с этим бороться. Для начало все починил, но… Так собственно как справиться с Агрессией? Вопрос актуальный для каждого кто хочет немного пожить нормальной жизнью в статье “Как избавиться от Агрессии” я рассказал о конкретных методах борьбы с подобным явлением. Напрашивается вопрос где Вы “батенька” набрались такой пошлости? Отвечаю прочитав несколько книг по прикладной психологии, но дальше все это просто затягивает. Для того чтобы не строить из себя очередного гуру предоставлю эту возможность им же. В дополнении расскажу читателям  ЛакиРу.Ру об их методах и дополню все своими результатами и наработками по теме избавления от депрессивного и агрессивного состояния. 

За долгие 10 лет работы в данном направлении мне приходилось видеть многое, начиная с желания сломаться и начать мстить всем вместо достижения результатов, заканчивая простым стремлением не достигать ничего в жизни. Обратившись к книгам по прикладной психологии Дейла Карнеги, хотелось получить единственно правильный ответ, почему у меня ничего не получается в работе, в жизни с чего ради я стал таким “Лузером” (в пер. с Анг. Неудачник). Помог ли легендарный Автор? Да грубо говоря я перестал париться в отношении многих вещей. 

Хотите больше интересного? Подписывайтесь на рассылку «Лисиная Удача» сейчас форма подписки Справа 🙂

Читать далее «Как справится с Агрессией?»

Конфликты при ребенке

Конфликты при ребенкеВаш ребенок это забудет, он ничего не поймет потому что детям все равно. Так думали многие люди, начиная скандалы при детях. Отвечу честно запомнят, напомнят причем в самый неподходящий момент. Конфликты при ребенке тема щепетильная, т.к. взрослые всегда знают что правда на их стороне. Дети понимают сие действие по другому. Полных ходом идет разбирательства с элементами битья посуды, претензий адресного характера.

Чуть позже все помирятся, придут к соглашению, подпишут своеобразный договор “Любви и мира”, но все это будет после того как Ваш ребенок вынесет свой вердикт он звучит примерно так. Родители ссорятся, значит один из них прав, а другой виноват. Голос справедливости подсказывает ребенку решение оно же является приговором — “Вырасту убью”. Это страшное слово, которое не нужно произносить в адрес живого человека, тем более одного из родителей, но тем и менее Ваши дети порой хотят именно этого.    

Предлагаю ответить на вопрос, каким образом оградить ребенка от тех моментов, когда действительно необходимо что-то выяснить Вследствие чего возникает конфликтная ситуация понятно вопросы бывают разные, но совершенно не ясно каким образом скрывать все от детей, поскольку время от времени это просто нереально. Идем дальше и отвечая на следующий вопрос можно ли вообще не скрывать конфликт, не прикидываясь феями и ангелами в человеческом обличии, рассмотрим конкретные решения.

Хотите больше интересного? Подписывайтесь на рассылку «Лисиная Удача» сейчас форма подписки Справа 🙂

И наконец кому верить себе или науке. За детей в любом случае несете ответственность Вы. В статье “Конфликты родителей и детей”  мне довелось рассказать о том, какае именно конфликты возникают в подростковом возрасте, а также об их решении. В этой хочется раскрыть тему более детально.  С Вами, как прежде RedFox (Вадим), будет увлекательно и интересно. Начнем. 

Читать далее «Конфликты при ребенке»

Замужняя женщина ищет друга

Замужняя женщина ищет другаВчерашняя статья о мужчинах показала всем пример настоящих измен, отношений на стороне и естественно закончилась неожиданно хорошо. Почему? Потому что каждый шаг вел несравненного соблазнителя и покорителя женских сердец к ответу на простой вопрос — насколько серьезно Вы относитесь к своей “Тайной избраннице”? При ответе да вердикт был суров. А собственно не хотите ли Вы сделать ей предложение руки и сердца и избавиться от мук совести навсегда. СоветуюЗнакомства с замужними женщинами”. Поверьте милые девушки и женщины Вы будете в надежных руках, когда узнаете что именно в ней было рекомендовано. 

Теперь ближе к теме статьи, а что если замужняя женщина ищет друга? Очень щепетильный вопрос. К тому же желание найти себе друга граничит с неким экстримом, который будоражит воображение любой леди. К счастью здесь не то место где читают нотации и стараются “воспитать” за отступление от морально этических норм. Тут девушек защищают, оберегают, руководствуясь слоганом — она рождена совершенной и свободной. О том каким образом найти такого человека, с которым можно провести время интересно, увлекательно и возможно в дальнейшем связать свою жизнь, а если нет с легкостью отпустить будет идти речь в этой статье. С Вами как всегда RedFox (Вадим). Начнем.   

Читать далее «Замужняя женщина ищет друга»

Знакомства с замужними женщинами.

Знакомства с замужними женщинамиДавайте с вами познакомимся у меня в руках будет газета или по крайней мере журнал “Мурзилка”. Однако, будьте внимательны погода сейчас дождливая, когда ваш муж будет за мной бежать для того чтобы мне моську поправить поскользнется и упадет. Обычное дело, но в век информационных технологий все поменялось, сначало мы блуждаем по глобальной паутине в поисках “Тайной возлюбленной”, затем все по старому и вплоть до построения серьезных отношений. Для чего же я пишу эти строки? Возможно хочу раскрыть секрет? О да, уважаемые Мужчины, желающие вступить в “Клуб грешников” — мне частенько приходилось обходится без великой сети WWW. 

Теперь более серьезно с оправдательным приговором перед обществом, потому что хочется счастья для себя лично и для нее, причем совместного, надолго, без перспектив получить люлей от мужа. Причина веская женщина может сама стать Вашей женой. Несмотря на это многие представители сильного пола являются сторонниками легкого флирта, служебного романа или классического романтического приключения во время отпуска. Все мы взрослые люди и благо сутенеров среди нас нет все честь по чести. Поэтому давайте разберемся в сути вопроса знакомства с замужними женщинами начинается с чего? С мысли или факта она лучшая или не сходить ли мне “налево”. С Вами как прежде RedFox (Вадим), а значит будет интересно и увлекательно. Начнем. 

Читать далее «Знакомства с замужними женщинами.»

Развод с мужем если есть дети.

Развод с мужем если есть детиБез лишних слов и сантиментов, развод с мужем если есть дети это ужасно. Здесь нет места для юмора, когда каждый остается при своих. При любом раскладе Вы остаетесь в проигрыше. Но все же очнитесь сейчас, потому что развод не конец жизни, а начало новой эры Ваших отношений с другим человеком, возможность сохранить нормальный стиль общения с бывшим без мести, оставшись друзьями. Это можно сделать, т.к. дети и родные родители неразделимы. Универсальная формула есть, она называется отпустите старые отношения для создания новых. В этом случае Вы с детьми будете довольны, счастливы несмотря ни на что. Кто подумал, об обратном тот не прав, вспомните насколько Вам было “хорошо” при разводе. Знайти белую полосу в жизни Вы заслужили по праву. 

Не так давно я написал статью которая называется “Дети после развода” в которой рассказал о том каким образом исключить или по возможности минимизировать получения психологической травмы для ребенка. При этом постараться учесть многочисленные моменты связанные с общением Ваших детей после расставания с бывшим мужем.

Хотите больше интересного? Подписывайтесь на рассылку «Лисиная Удача» сейчас форма подписки Справа 🙂

Читать далее «Развод с мужем если есть дети.»

Конфликт с родителями.

Конфликты с родителямиОчень неприятная ситуация, когда дома жить сложно, а порой хочется круглосуточно проводить время на работе, в школе или у друзей. Причина проста это конфликт с родителями. Прецедентов много, но желание одно, испариться, уйти в другой дом, телепортироваться в параллельное измерение. Возможно там нет места скандалам, вечным придиркам и спокойная жизнь чуть дальше от родителей покажется раем. В нем “Ангелы” расскажут Вам истину — чем дальше тем лучше. Возможно это будут не ангелы, но значение истинного учения под названием “У нас свои проблемы, а у Вас свои”, пресекут на корню все конфликтные ситуации. 

К несчастью многие люди терпят это годами, конфликтные ситуации между родителями и детьми не прекращаются, превращаясь в фарс. Родной дом становится бойцовским рингом, в некоторых случаях в буквальном смысле этого слова. Время от времени, когда “бои стихают” все становится более или менее спокойным. Мир и любовь царит в каждой комнате, на кухне в коридоре и в спальне. Но на долго ли?

В стремлении развести конфликтующие стороны по разным углам порой бессильны друзья, родственники, Полиция. Священники которые дают один истинный совет, начните жить по другому. О том почему конфликт с родителями может стать точкой отсчета последних дней старой жизни и начало новой читайте в этой статье. С Вами как прежде RedFox (Вадим), а значит будет интересно и познавательно. 

Хотите больше интересного? Подписывайтесь на рассылку «Лисиная Удача» сейчас форма подписки Справа 🙂

Читать далее «Конфликт с родителями.»

Как выбрать матрас?

Поспав на этом матрасе я почувствовал себя “Ильей Муромцем”.

Как выбрать матрасВы пришли домой с работы поужинали, сходили в душ, посмотрели по телевизору любимую передачу и добро пожаловать в “Ад”. Нет не в буквальном смысле. Дьявол не ждет Вас в спальне, есть нечто ужаснее — Ваш “Любимы матрас”. Ночь пыток вместо хорошего сна Вам обеспечена. Результат: больная спина, бессонница, головная боль. На работу Вы придите с таким видом, как будто ночью Вели суровые бои с местными хулиганами, одолев всех  к 4 утра, приползли выполнять распоряжения начальника. Или того хуже решили прогулять и подвести уважаемого руководителя. Кто виноват во всех бедах? Не Вы. Так может злостный матрас давно напрашивается на увольнение по статье “Проф. непригодность”? О том, как выбрать новый, хороший во всех отношениях матрас читайте в этой статье. 

Рекомендую:Конфликты родителей и детей

Читать далее «Как выбрать матрас?»

Депрессия у мужчин.

Депрессия у мужчинУютный зимний вечер, на улице снег тает словно весной. Погода говорит об одном, помечтай о чем то дома, там тепло и есть то что тебе нужно для жизни. Твой Пк и чистый лист на котором можно писать, пусть он даже в цифровом виде. Под треки группы Скорпионс хочется с новой силой продолжить писать про депрессию и ее преодоление. Странное чувство, мне казалось что после недели проведенной в “ударном темпе” перед глазами будут мелькать одни лишь формулы и математические константы Webпрограммирования, но нет старая добрая Рок музыка вносит свои коррективы. Она словно говорит мне — “Послушай свободный человек, ты рожден таким и создан служить идеалам, между прочим той самой свободы, а не закапываться в формулах”. 

Внутренний голос что делать. Время от времени нужно отвлекаться от статуса “разработчика” и говорить себе стоп. Ты не создашь совершенство, пока не отдохнешь. Трудоголизм это путь в никуда, но создание чего то нового происходит одновременно с мыслями о тех мечтах, которые ты сам хотел воплотить в жизнь когда то, но не смог. Универсальная “Таблетка от депрессии” она всегда помогает, особенно если кажется что зашел в тупик. Найди там надпись под названием сделай паузу, а дальше открой дверь с табличкой “Мой путь”. Тема сегодняшней статьи — Депрессия у мужчин. Мы разберемся с ней по мужски. С Вами как прежде RedFox (Вадим), а значит будет Сурово и решительно. Начнем.

Читать далее «Депрессия у мужчин.»